Стероиды: Часто задаваемые вопросы 1) Сколько веса может кто-то ожидать получить в течение первого курса стероидов? Если дозировка достаточна, пользователь стероидов может рассчитывать на самый значительный прогресс в течение своего первого курса. Хотя это может варьироваться от человека к человеку, нередко кто-то получает 20 фунтов веса или более в течение 6-8 недель использования ААС. Некоторое из этого может быть водой, хотя возможен сильный прирост более 10-15 фунтов мышечной массы. 2) Является ли эффект стероидов веременным? Да и нет. Стероиды могут помочь вам сделать две основные вещи в отношении роста мышц. Во-первых, они могут позволить вам быстрее достичь ваших генетических ограничений для роста мышц. Если вы продолжаете активно тренироваться, правильно питаться и использовать эффективную программу ПКТ, вы должны быть в состоянии поддерживать свой генетический предел неопределенный срок. Поэтому в этом отношении эффекты не обязательно должны быть временными. Позже, стероиды могут позволить вам продвинуться далеко за пределы ваших генетических ограничений. Важно подчеркнуть это, так как физическое развитие не может сохраняться в течение длительного времени без повторного введения анаболических веществ. При удалении ААС тело всегда будет возвращаться к своим нормальным метаболическим пределам. В этом контексте некоторые эффекты не будут постоянными. Стероиды постоянно изменяют физиологию мышц, добавляя больше клеточных ядер. При более высоком содержании ядер каждая мышечная клетка может более эффективно управлять своим объемом, что обеспечивает более быстрое расширение. Даже после длительного периода полного воздержания от тренировок и ААС, ядра остаются.19 Это может обеспечить эффект «мышечной памяти», позволяющий вам достичь своего генетического предела (возможно, немного расширенного предела) быстрее, чем если бы вы никогда не использовали ААС в прошлом. Таким образом, в этом отношении существуют долгосрочные выгоды, помимо временного увеличения размера мышц. 3) Могут ли стероиды помочь мне выглядеть профессиональным культуристом? Если у вас есть генетика, для этого экстремального роста мышечной массы, это может быть возможно с большим количеством тяжелой работы и преданности делу. Однако, если вы похожи на подавляющее большинство людей, стероиды не смогут заставить вас выглядеть профессиональным культуристом. Генетика является большим фактором в определении пределов для вашего тела. Из-за этого многие люди используют стероиды и выглядят очень большими и впечатляющими, но очень немногие пользователи могут выйти на сцену профессионального бодибилдинга. 4) Насколько опасен курс стероидов из одного препарата? Анаболические / андрогенные стероиды являются одними из самых безопасных доступных препаратов, по крайней мере, в краткосрочном смысле. Смертельная передозировка не является разумно возможной, и негативные изменения здоровья, такие как изменения холестерина, артериального давления, гематокрита и свертывания крови, вряд ли проявятся в результате курса. Есть редкие случаи смерти от таких болезней, как инсульт и рак печени у пользователей, но такие случаи статистически чрезвычайно редки в свете миллионов людей, которые используют эти препараты. Если бы вам пришлось сравнительно оценить риски злоупотребления ААС, они были бы немного выше, чем марихуана, но гораздо меньше, чем практически все другие незаконные наркотики. 5) Насколько опасно долгосрочное использование стероидов? Долгосрочное использование стероидов по немедицинским причинам может быть значительно более опасной практикой. Однако сложно определить точный риск. Главная проблема заключается в том, что злоупотребление ААС может способствовать развитию сердечно-сосудистых заболеваний, убийцы номер один среди мужчин. Болезнь сердеца – это медленно прогрессирующее заболевание, которое может развиваться десятилетиями без симптомов. Применение стероидов может ускорить бесшумный процесс осаждения бляшек в артериях, а также вызвать другие изменения в сердечно-сосудистой системе, которые могут повысить вероятность инсульта или сердечного приступа. Однако, если смерть, наконец, произойдет, медицинскому эксперту будет сложно определить ААС как причину; слишком много переменных играют роль в этиологии сердечно-сосудистых заболеваний. По этой причине подавляющее большинство смертей, когда ААС внесли свой вклад, не сообщаются. Точно так же смертность среди пожилых лиц, применяющих стероиды, также трудно подсчитать. Согласно одному исследованию, основанному на популяции, у лиц, злоупотребляющих стероидами, риск ранней смерти от всех причин, в том числе самоубийств, был в 4,6 раза выше, чем у лиц, не являющихся пользователями ААС20. Однако неизвестно, насколько применимо это число для полной популяции пользователей стероидов. Особенно важно внимательно следить за сердечно-сосудистыми заболеваниями и другими факторами риска для здоровья, если долгосрочное использование стероидов – это практика, которой вы будете следовать. 6) Можно ли использовать стероиды для спортивной карьеры? Нецелевое использование ААС по определению не может быть определено как безопасная практика. Однако можно утверждать, что анаболические / андрогенные стероиды могут использоваться с высокой относительной безопасностью даже в течение многих лет. Рекомендации по снижению вреда от стероидов важны для минимизации негативного воздействия этих препаратов на здоровье. Если человек следует этим рекомендациям и тщательно следит за выбором лекарств, дозировками и приема пищи, следует диете с низким содержанием насыщенных жиров, холестерина, сахара и рафинированных углеводов, активно тренируется как с сопротивлением, так и с сердечнососудистыми упражнениями и использует добавки для поддержки холестерина таких как рыбий жир и липидстабил во время всех циклов, во многих случаях может быть трудно утверждать высокие риски для здоровья. Это требует большого внимания и планирования использования ААС таким образом, как всегда рекомендуется. 7) Какие самые безопасные стероиды для мужчин? Тестостерон, независимо от формы, имеет тенденцию быть самым безопасным стероидом для мужчин. Когда доза остается в пределах умеренно супратерапевтического диапазона (например, 200-400 мг инъекционного тестостерона в неделю), изменения сердечно-сосудистых факторов риска замечены, но не являются экстремальными. Некоторые из них связаны с полезным сердечнососудистым эффектом эстрогена у мужчин. Также считаются достаточно безопасными: обычные инъекционные стероиды болденон, нандролон и метенолон. Использование этих препаратов рекомендуется по отношению к использованию всего спектра пероральных и инъекционных стероидов. 8) Какие стероиды не вызывают выпадения волос? Для пациентов с генетической предрасположенностью к выпадению волос все анаболические / андрогенные стероиды способны ускорить процесс. Замедление начала этого во время использования ААС требует сосредоточения на уменьшении относительной андрогенности в коже головы. Это может быть достигнуто с использованием преимущественно анаболических препаратов, таких как нандролон, оксандролон или метенолон. Альтернативно, умеренные дозы тестостерона можно использовать с финастеридом, препаратом, который уменьшает конверсию DHT (и андрогенную амплификацию) в коже головы. Тем не менее, у тех, кто генетически подвержен выпадению волос, могут возникнуть проблемы с любым стероидом, и им всегда рекомендуется ограничить дозировку, длительность приема лекарств и следить за последствиями на волосах. 9) Какие самые безопасные стероиды для женщин? Женщины, как правило, больше всего обеспокоены вирилизацией (маскулинизицией) – эффектом анаболических / андрогенных стероидов. Наименее вирилизирующими препаратами являются те, у которых самый высокий анаболический эффект относительно андрогенного, такие как нандролон, оксандролон и метенолон. Тем не менее, следует всегда проявлять осторожность, поскольку все ААС основаны на мужских половых гормонах и, как таковые, могут вызывать маскулинизирующие эффекты у женщин. 10) Должен ли я менять препараты каждые несколько недель, чтобы предотвратить подавление рецепторов? Нет, это не обязательно. Анаболические / андрогенные стероиды работают главным образом путем присоединения и активации одного и того же рецептора. Таким образом, вы ничего не получаете, переключаясь на новое соединение, которое работает через стимуляцию того же рецептора. Если толерантность была вызвана одним соединением ААС, оно распространилось бы на все соединения. Эффект плато, который отмечается в течение 6-8 недель в большинстве циклов, плохо понимается, но, вероятно, связан с новыми уровнями метаболизма, налагаемыми на мышечные клетки под влиянием определенных доз ААС, а не на чувствительность к ААС. Классическое подавление не происходит с этими препаратами, и даже если бы это было так, смена стероидов не помешала бы этому. 11) Насколько я могу найти настоящие стероиды на черном рынке? Это имеет значение? Хотя точные цифры трудно вычислить, реальные фармацевтические анаболические / андрогенные стероиды, по оценкам, представляют собой половину или менее продуктов, распространенных на черном рынке. Во многих регионах этот показатель может быть ниже 25%. Большинство продаваемых в настоящее время продуктов – это поддельные копии настоящих ААС или продуктов, изготовленных нелегальными лабораториями. Это имеет значение, потому что качество немедицинского ААС не может быть обеспечено. Обычно эти продукты не рекомендуются для использования. Учитывая потенциальные проблемы с безопасностью лекартсв, стоит потратить дополнительное время и деньги на стероидны, которые гарантированно исходят из законных фармацевтических каналов. 12) Что означают анаболические и андрогенные нидексы под профилем для каждого стероида? Эти цифры взяты из ранних исследований, измеряющих влияние каждого стероида на определенные ткани мышц и половых органов животных, обычно мышей. Эти цифры полезны для оценки относительного анаболического / андрогенного баланса каждого препарата у людей. Однако они не так точно оценивают общий потенциал наращивания мышц каждого стероида и не должны восприниматься как абсолютные оценки.
