Östrogen Aromatisierung Testosteron ist das primäre Substrat im männlichen Körper für die Synthese von Östrogen (Östradiol), dem wichtigsten weiblichen Sexualhormon. Obwohl das Vorhandensein von Östrogen bei Männern recht ungewöhnlich erscheinen mag, ist es strukturell dem Testosteron sehr ähnlich. Mit einer leichten Veränderung durch das Enzym Aromatase wird Östrogen im männlichen Körper produziert. Die Aromatase-Aktivität tritt in verschiedenen Regionen des männlichen Körpers auf, einschließlich Fett, 22 Leber, 23 Gonaden, 24 zentrales Nervensystem, 25 und Skelettmuskelgewebe 26. Im Zusammenhang mit einem durchschnittlichen gesunden Mann ist die produzierte Östrogenmenge in der Regel nicht sehr bedeutsam für die körperliche Disposition und kann sogar in Bezug auf den Cholesterinspiegel von Vorteil sein (siehe Nebenwirkungen: Herz-KreislaufErkrankungen). In größeren Mengen hat es jedoch das Potenzial, viele unerwünschte Wirkungen hervorzurufen, wie z.B. Wassereinlagerung, Entwicklung des weiblichen Brustgewebes (Gynäkomastie) und Körperfettansammlung. Aus diesen Gründen konzentrieren sich viele Menschen darauf, den Aufbau oder die Aktivität von Östrogen im Körper mit Aromatasehemmern wie Arimidex und Cytadren, oder Antiöstrogenen wie Clomid oder Nolvadex zu minimieren, besonders in Zeiten, in denen Gynäkomastie eine Sorge ist oder der Athlet versucht, die Muskeldefinition zu erhöhen. Wir dürfen uns jedoch nicht dazu verleiten lassen, zu denken, dass Östrogen keinen Nutzen bringt. Es ist eigentlich in vielerlei Hinsicht ein begehrenswertes Hormon. Sportler wissen seit Jahren, dass östrogene Steroide die besten Massenhersteller sind, aber erst in jüngster Zeit werden wir endlich die zugrunde liegenden Mechanismen verstehen. Es scheint, dass die Gründe über die einfachen Größen-, Gewichts- und Kraftzunahmen hinausgehen, die man der östrogenbedingten Wasserspeicherung zuschreiben würde, wobei dieses Hormon tatsächlich eine direkte Auswirkung auf den Prozess des Anabolismus hat. Dies manifestiert sich durch eine Erhöhung der Glukoseverwertung, der Sekretion von Wachstumshormonen und der Proliferation von Androgenrezeptoren Glukoseverwertung und Östrogen Östrogen kann eine sehr wichtige Rolle bei der Förderung eines anabolen Zustandes spielen, indem es die Glukoseverwertung im Muskelgewebe beeinflusst. Dies geschieht durch eine Veränderung des Niveaus der verfügbaren Glukose 6-Phosphat-Dehydrogenase, einem Enzym, das direkt mit der Verwendung von Glukose für den Aufbau und die Regeneration von Muskelgewebe verbunden ist.27 28 Genauer gesagt, ist G6PD ein wichtiger Bestandteil des Pentosephosphatweges, der bei der Bestimmung der Rate von Nukleinsäuren und Lipiden, die in Zellen zur Gewebereparatur synthetisiert werden sollen, integraler Bestandteil ist. Während der Regenerationsphase nach einer Schädigung der Skelettmuskulatur steigt der G6PD-Spiegel nachweislich drastisch an, was angeblich einen Mechanismus für den Körper darstellt, um die Regeneration bei Bedarf zu verbessern. Überraschenderweise sehen wir, dass Östrogen direkt an das Niveau von G6PD gebunden ist, das den Zellen in diesem Wiederherstellungsfenster zur Verfügung gestellt werden soll. Die Verbindung zwischen Östrogen und G6PD wurde in einer Studie hergestellt, die den Gehalt dieses Dehydrogenase-Enzyms nach der Verabreichung von Testosteronpropionat zeigt. Die Untersuchung zeigte weiter, dass die Aromatisierung von Testosteron zu Östradiol direkt für diesen Anstieg verantwortlich war, und nicht für die androgene Wirkung dieses Steroids.29 Die nichtaromatisierbaren Steroide Dihydrotestosteron und Fluoxymesteron wurden zusammen mit Testosteronpropionat getestet, konnten aber die Wirkung von Testosteron nicht wiederholen. Darüber hinaus wurde die positive Wirkung von Testosteronpropionat blockiert, als der Aromatasehemmer 4-Hydroxyandrostendion (Formestan) hinzugefügt wurde, während die 17-BetaÖstradiol-Verabreichung allein einen ähnlichen Anstieg von G6PD zu Testosteronpropionat verursachte. Das inaktive Östrogenisomer 17alpha-Östradiol, das nicht in der Lage ist, den Östrogenrezeptor zu binden, konnte nichts tun. Weitere Tests mit Testosteronpropionat und dem AntiAndrogen-Flutamid zeigten, dass dieses Medikament auch nichts tat, um die positive Wirkung von Testosteron zu blockieren und es als eine vom Androgenrezeptor unabhängige Wirkung zu etablieren. Östrogen und GH/IGF-1 Östrogen kann auch eine wichtige Rolle bei der Produktion von Wachstumshormonen und IGF-1 spielen. IGF-1 (Insulinlike Growth Factor) ist ein anaboles Hormon, das in der Leber und verschiedenen peripheren Geweben über den Stimulus des Wachstumshormons freigesetzt wird (siehe Arzneimittelprofile: Wachstumshormone). IGF-1 ist verantwortlich für die anabole Aktivität des Wachstumshormons wie erhöhte Stickstoffretention/Proteinsynthese und Zellhyperplasie (Proliferation). Eine der ersten Studien, die uns auf dieses Thema aufmerksam machte, untersuchte die Auswirkungen des Antiöstrogen-Tamoxifen auf IGF-1- Spiegel und zeigte, dass es eine unterdrückende Wirkung hat.30 Eine zweite, vielleicht bemerkenswertere Studie fand 1993 statt, die die Auswirkungen der Testosteronersatztherapie auf den GH- und IGF-1-Spiegel allein untersuchte und sie mit den Auswirkungen von Testosteron in Kombination mit Tamoxifen verglich.31 Als Tamoxifen gegeben wurde, wurden die GH- und IGF-1- Spiegel deutlich unterdrückt, während beide Werte durch die Verabreichung von Testosteron-Enanthat allein erhöht wurden. Eine andere Studie hat gezeigt, dass 300 mg Testosteron Enanthat pro Woche einen leichten IGF-1- Anstieg bei normalen Männern verursachen. Hier verursachten die 300 mg Testosteron Ester eine Erhöhung des Östradiolspiegels, was bei einer solchen Dosis zu erwarten wäre. Dies wurde mit der Wirkung der gleichen Dosierung von Nandrolon-Dekanoat verglichen; dieses Steroid konnte jedoch nicht den gleichen Anstieg erzeugen. Dieses Ergebnis ist sehr interessant, vor allem, wenn wir beachten, dass der Östrogenspiegel tatsächlich gesenkt wurde32, als dieses Steroid gegeben wurde. Ein weiterer zeigte, dass die Sekretion von GH und IGF-1 mit Testosteron bei Männern mit verzögerter Pubertät erhöht ist, während Dihydrotestosteron (nicht aromatisierbar) die Sekretion von GH und IGF-1 zu unterdrücken scheint.33 Östrogen und der Androgenrezeptor Es wurde auch gezeigt, dass Östrogen die Konzentration der Androgenrezeptoren in bestimmten Geweben erhöhen kann. Dies zeigte sich in Studien mit Ratten, die sich mit den Auswirkungen von Östrogen auf zelluläre Androgenrezeptoren bei Tieren beschäftigten, die einer Orchiektomie unterzogen wurden (Entfernung von Hoden, oft zur Verringerung der endogenen Androgenproduktion). Laut der Studie führte die Verabreichung von Östrogen zu einer markanten Steigerung von 480% bei Methyltrienolon (einem potenten oralen Androgen, das oft als Referenz für die Rezeptorbindung in Studien verwendet wird), das im Levator-Ani-Muskel bindet.34 Die vorgeschlagene Erklärung ist, dass Östrogen entweder direkt die Produktion des Androgenrezeptors stimulieren oder vielleicht die Rate des Rezeptorabbaus verringern muss. Obwohl das Wachstum des Levator-Ani-Muskels allgemein als Referenz für die anabole Aktivität von Steroidverbindungen verwendet wird, ist es zugegebenermaßen ein Sexualorganmuskel und unterscheidet sich vom Skelettmuskelgewebe dadurch, dass es eine viel höhere Konzentration an Androgenrezeptoren besitzt. Diese Studie untersuchte jedoch auch die Wirkung von Östrogen in schnell zuckenden Skelettmuskelgeweben (Tibialis anterior und Extensor digitorum longus), stellte aber nicht den gleichen Anstieg fest wie der Levator ani. Obwohl auf den ersten Blick entmutigend, bleibt die Tatsache, dass Östrogen die Bindung an den Androgenrezeptor in jedem Gewebe erhöhen kann, ein äußerst signifikanter Befund, vor allem angesichts der Tatsache, dass wir heute wissen, dass Androgene einige positive Auswirkungen auf das Muskelwachstum haben, die außerhalb des Muskelgewebes vermittelt werden. Östrogen und Müdigkeit ‘Steroide Müdigkeit’ ist heutzutage ein weit verbreitetes Schlagwort und bezieht sich auf eine weitere wichtige Funktion des Östrogens im männlichen und weiblichen Körper, nämlich der Fähigkeit, Wachsamkeit und einen psychisch wachen Zustand zu fördern. Angesichts der gemeinsamen Verfügbarkeit von potenten Aromatasehemmern der dritten Generation, bemerken Bodybuilder heute (manchmal) eine extremere Östrogenunterdrückung als in der Vergangenheit. Oft mit dieser Unterdrückung verbunden ist Müdigkeit. Unter solchen Bedingungen kann es sein, dass der Athlet, obwohl er sich in einem produktiven Zyklus von Medikamenten befindet, seine Zuwächse nicht maximieren kann, da er nicht in der Lage ist, mit voller Kraft zu trainieren. Dieser Effekt wird manchmal auch als ‘Steroidlethargie’ bezeichnet. Der Grund dafür ist, dass Östrogen eine wichtige unterstützende Rolle bei der Aktivität von Serotonin spielt. Serotonin ist einer der wichtigsten Neurotransmitter des Körpers, der für die geistige Wachsamkeit und den Schlaf-Wach-Zyklus entscheidend ist.35 36 Die Interferenz mit diesem Neurotransmitter ist auch mit dem chronisches Fatiguesyndrom verbunden, 37 38 , so dass wir sehen können, wie wichtig es ist, gezielt zu ermüden. Östrogenunterdrückung in den Wechseljahren wurde auch mit Müdigkeit in Verbindung gebracht, 39 sowie der klinische Einsatz von neueren (stärkeren) Aromatasehemmern wie Anastrozol, 40 Letrozol,41 Exemestan,42 und Fadrozol43 bei einigen Patienten. Diese Dinge können wichtig sein, wenn Sie Ihren nächsten Zyklus planen. Obwohl nicht jeder dieses Problem bemerkt, wenn das Östrogen niedrig ist, kann bei Betroffenen ein wenig Testosteron oder Östrogen eine große Wirkung haben, um dies zu korrigieren. Es ist auch bemerkenswert, dass die Verwendung von streng nicht automatisierbaren Steroiden manchmal auch diesen Effekt verursacht, wahrscheinlich aufgrund der Unterdrückung der natürlichen Testosteronproduktion (Schneiden des Hauptsubstrats, das vom männlichen Körper verwendet wird, um Östrogen herzustellen). Anti-Östrogene und der Athlet Also, was bedeutet das alles für den Bodybuilder, der eine optimale Größe erreichen will? Im Grunde genommen denke ich, dass es einen vorsichtigen Ansatz für den Gebrauch von Östrogen-Erhaltungsmedikamenten erfordert, wenn die Masse das Hauptziel ist (die Dinge ändern sich natürlich, wenn wir über das Schneiden sprechen). Natürlich sollten Antiöstrogene verwendet werden, wenn sie aufgrund der auftretenden östrogenen Nebenwirkungen eindeutig benötigt werden, oder zumindest sollten die verabreichten Medikamente durch nicht-östrogene Verbindungen ersetzt werden. Gynäkomastie ist sicherlich ein unerwünschtes Problem für den Steroidkonsumenten, ebenso wie die spürbare Zunahme der Fettmasse. Aber wenn sich diese Probleme nicht von selbst ergeben haben, kann das zugesetzte Östrogen aufgrund eines Testosteronzyklus oder Dianabol, zum Beispiel, tatsächlich den Aufbau von Muskelmasse unterstützen oder Sie energetisch halten. Eine Person, die sich sicher ist, dass sie östrogene Nebenwirkungen bemerkt oder nicht bekommt, kann daher die Verwendung von Östrogenerhaltungsmitteln zurückhalten wollen, um die maximal möglichen Gewinne an Gewebemasse zu erzielen.
