Betaína anhidraDescripción:La betaína anhidra es una sustancia química que se produce de forma natural en el cuerpo. También se puede encontrar en alimentos como la remolacha, las espinacas, los cereales, los mariscos y el vino. La betaína anhidra está aprobada por la Administración de Drogas y Alimentos de los Estados Unidos (FDA) para el tratamiento de niveles altos de orina de una sustancia química llamada homocisteína (homocistinuria) en personas con ciertos trastornos hereditarios. Los niveles altos de homocisteína están asociados con enfermedades cardíacas, huesos débiles (osteoporosis), problemas esqueléticos y problemas con el cristalino. Los suplementos de betaína anhidra se utilizan con mayor frecuencia para reducir los niveles de homocisteína en sangre y tratar de mejorar el rendimiento deportivo. Cómo actúa:La betaína anhidra interviene en el metabolismo de una sustancia química llamada homocisteína. La homocisteína participa en el funcionamiento normal de muchas partes diferentes del cuerpo, incluida la sangre, los huesos, los ojos, el corazón, los músculos, los nervios y el cerebro. La betaína anhidra previene la acumulación de homocisteína en la sangre. Los niveles de homocisteína son muy altos en algunas personas que tienen problemas con su metabolismo. Usos:Efectivo para:·        Niveles altos de homocisteína en la orina (homocistinuria). La ingesta de betaína anhidra reduce los niveles de homocisteína en la orina. La betaína anhidra está aprobada por la FDA para tratar esta afección tanto en niños como en adultos.Posiblemente Eficaz para:·        Sequedad bucal. El uso de betaína anhidra en una pasta de dientes parece reducir los síntomas de sequedad bucal. Además, el uso de enjuagues bucales que contienen betaína anhidra, xilitol y fluoruro de sodio parecen mejorar los síntomas de sequedad bucal.·        Niveles altos de homocisteína en sangre (hiperhomocisteinemia). La investigación muestra que la ingesta de betaína anhidra puede disminuir los niveles de homocisteína en la sangre de algunas personas. Sin embargo, no está claro si esto también reduce el riesgo de enfermedad cardíaca. Tomar betaína junto con ácido fólico no reduce los niveles de homocisteína en sangre mejor que tomar ácido fólico solo.Posiblemente Ineficaz para: ·        Trastorno genético que causa discapacidad intelectual (síndrome de Angelman). La ingesta de betaína anhidra no parece prevenir las convulsiones ni mejorar la función mental en los niños con síndrome de Angelman.Evidencia insuficiente para: ·        Tumores no cancerosos en el colon y el recto (adenomas colorrectales). Investigaciones preliminares han encontrado que una mayor ingesta dietética de betaína anhidra no está relacionada con una reducción al riesgo de tumores de colon y recto. ·        Depresión. Investigaciones preliminares muestran que tomar betaína anhidra junto con s-adenosil-L-metionina (SAMe) mejora los síntomas de depresión en más personas que tomar el antidepresivo amitriptilina. ·        Rendimiento en el Ejercicio. Algunas investigaciones sugieren que la betaína anhidra puede mejorar ciertos aspectos del rendimiento del ejercicio, incluida la composición corporal y la fuerza, en los hombres que participan en el entrenamiento de fuerza. Sin embargo, la betaína anhidra no parece mejorar la fuerza en hombres o mujeres no entrenados.·        Reflujo ácido. Investigaciones preliminares sugieren que la ingesta diaria de betaína anhidra, junto con melatonina, L-triptófano, vitamina B6, ácido fólico, vitamina B12 y metionina puede reducir los síntomas del reflujo ácido.·        Hepatitis C. Investigaciones preliminares muestran que la ingesta de betaína anhidra (Cystadane) más S-adenosil-L-metionina junto con medicamentos para la hepatitis C puede reducir la cantidad de virus activo en personas con hepatitis C que no respondieron al tratamiento con medicamentos para la hepatitis C solos. Sin embargo, este efecto no parece durar mucho tiempo en la mayoría de las personas.·        Enfermedad hepática no debida al consumo de alcohol (esteatohepatitis no alcohólica, NASH). La investigación en desarrollo ha encontrado que la betaína anhidra podría mejorar la enfermedad hepática en personas con NASH.·        Quemaduras del sol. Las investigaciones preliminares han descubierto que la aplicación de una crema específica que contiene betaína anhidra durante un mes antes de la exposición a la luz solar reduce las quemaduras solares. Sin embargo, aplicar esta crema solo 20 minutos antes de la exposición no tiene ningún beneficio.·        Trastorno del sistema nervioso llamado síndrome de Rett. La investigación preliminar muestra que la ingesta diaria de una combinación de ácido fólico y betaína anhidra durante 12 meses no mejora el crecimiento, el desarrollo, ni la función en las niñas con síndrome de Rett.·        Pérdida de peso. En un pequeño estudio, la adición de betaína anhidra a una dieta baja en calorías no produjo una pérdida de peso adicional en adultos obesos.·        Otras condiciones.Se necesitan más pruebas para evaluar la eficacia de la betaína anhidra para estos usos. Efectos Secundarios y SeguridadLa betaína anhidra es PROBABLEMENTE SEGURA para la mayoría de los niños y adultos cuando se toma por vía oral de manera adecuada. La betaína anhidra puede provocar algunos efectos secundarios menores. Estos incluyen náuseas, malestar estomacal y diarrea, así como mal olor corporal. Los niveles de colesterol a veces aumentan. La betaína anhidra también está disponible como medicamento recetado en los EE. UU. La betaína anhidra bajo prescripción está estandarizada, lo que significa que contiene una dosis establecida de sustancias químicas activas.Precauciones & Advertencias Especiales:·        Embarazo y lactancia: No existe suficiente información confiable sobre la seguridad de tomar betaína anhidra si está embarazada o amamantando. Cuide su seguridad y evite su uso.·        Colesterol elevado: La betaína anhidra puede aumentar los niveles de colesterol total y de lipoproteínas de baja densidad (LDL o “malo”) en personas sanas, obesas y personas con insuficiencia renal. El uso de betaína podría aumentar aún más los niveles de colesterol que ya son altos. Las personas con colesterol alto deben usar la betaína anhidra con precaución. Dosificación y Administración:Las siguientes dosis se han estudiado en investigación científica:·        ORAL:Para una afección llamada homocistinuria: una dosis de mantenimiento de 3 gramos generalmente se toma dos veces al día tanto en adultos como en niños. En los niños, la dosis suele comenzar baja y aumentar gradualmente hasta este nivel. Para niños menores de tres años, la dosis inicial es de 100 mg / kg por día; la semana siguiente, la dosis se aumenta a 200 mg / kg por día durante la semana; la semana siguiente, la dosis se aumenta a 300 mg / kg por día durante la semana, y así sucesivamente hasta alcanzar la dosis de mantenimiento. Todos los pacientes pueden recibir aumentos de dosis hasta que el nivel de homocisteína en la sangre sea muy bajo o demasiado bajo para medirlo; a veces se necesita dosis de hasta 20 gramos por día para lograrlo. Disuelva el polvo en agua inmediatamente antes de tomarlo.Para niveles altos de homocisteína en la sangre (hiperhomocisteinemia): se han usado de 3 a 6 gramos de betaína anhidra al día durante un máximo de 12 semanas.·        TÓPICA:Para la sequedad bucal: Se ha usado betaína anhidra en una pasta de dientes dos veces al día durante 2 semanas. Se ha utilizado un enjuague bucal que contiene betaína anhidra, xilitol y fluoruro de sodio todas las noches durante 4 semanas.