Follistatin 34BeschreibungFollistatin ist eine Verbindung aus Protein-und Zuckermolekülen -ein Glykoprotein. Wie Studien an Ratten und Mäusen zeigen, wird Follistatin hauptsächlich in der Leber produziert, obwohl es auch in fast allen Körpergeweben zu finden ist. Follistatin steigt im Muskelgewebe als Reaktion auf Muskelschädenan und spielt eine Rolle bei der Förderung des Zellwachstums im gesamten Körper. Es gibt jedoch viele verschiedene Formen von Follistatin, die an verschiedenen Stellen des Körpers eine unterschiedliche Rolle spielen:Follistatin 344 (FS-344): Die grundlegendste Form von Follistatin. Sie wird vor allem in der Gentherapie eingesetzt, bei der das Gen, das zur Bildung von mehr Follistatin beiträgt, mit Hilfe von speziell dafür entwickelten Viren in den Körper injiziert wird. Verschiedene Körperteile können dann diese “allgemeine” Form von Follistatin in spezifischere Typen umwandeln, um verschiedene Körperteile zu erreichen.Follistatin 344 hat in den letzten Jahren bei vielen Menschen in der Fitness-Community große Aufmerksamkeit erregt. Lesen Sie also weiter, um zu erfahren, was Follistatin 344 ist und wie Follistatin effektiv eingesetzt werden kann. Was ist also Follistatin 344? Die einfache Antwort ist, dass es sich um ein Protein handelt, das wichtige Fitnessresultate liefern kann. Die chemischen Verbindungen, die Follistatin 344 zu dem machen, was es ist, machen es auch zu einem Kraftpaket, wenn es in Fitnesszusätzen enthalten ist. Mit einem hohen Gehalt an der nicht essentiellen Aminosäure Cystein bindet es sich an Myostatine im Blut und hemmt deren Aktivität.Für diejenigen, die nicht wissen, was Myostatine sind, besteht ihr Hauptzweck darin, schnelles Muskelwachstum zu blockieren. Im Wesentlichen blockiert Follistatin 344 die Muskelwachstumsblocker in Ihrem System.VorteileMuskelwachstumFollistatin hat in der Bodybuilding-Gemeinschaft aufgrund von Behauptungen, dass es die Muskelmasse signifikant erhöhen kann, Aufmerksamkeit erregt, obwohl es relativ wenige wissenschaftliche Studien gibt, die dies direkt bei gesunden menschlichenProbanden belegen. Eine Studie ergab, dass eine Supplementation mit aus Eigelb gewonnenem Follistatin (MYO-X) bei 37 männlichen College-Studenten zu einer Erhöhung der Muskelmasse führte, wenn es mit 10 bis 30 Gramm pro Tag zusammen mit einem Widerstandstraining über 8 Wochen eingenommen wurde. Eine Möglichkeit, wie Follistatin das Muskelwachstum beschleunigen kann, ist die Hemmung von Myostatin, einem Protein, das die Muskelentwicklung einschränkt. Eine Affenstudie ergab beispielsweise, dass eine Steigerung der Follistatin-Produktion zu einer entsprechenden Abnahme der Myostatin-Aktivität und einer signifikanten Zunahme des Muskelwachstums führt. Bei Mäusen stimulierte Follistatin die Entwicklung von Muskelzellen, was zu einem verstärkten Muskelwachstum und einer verbesserten Reparatur führte. Follistatin steigerte jedoch das Muskelwachstum sogar bei Mäusen, die genetisch so verändert wurden, dass ihnen Myostatin fehlte, was zeigt, dass Follistatin das Muskelwachstum auf andere Weise beeinflusst, die nicht direkt mit Myostatin in Verbindung steht. Obwohl dies die häufigste Anwendung von Follistatin ist, sind die Beweise dafür nicht ausreichend. Es sind weitere klinische Studien an größeren Populationen erforderlich, um diese vorläufigen Ergebnisse zu bestätigen.2) Verhinderung von MuskelschwundIn einer Studie mit 6 männlichen Patienten mit Becker-Muskeldystrophie (eine Muskelstörung, die speziell die Beine und das Becken betrifft), erhöhten Follistatin-Injektionen die Muskelkraft, was zu einer Verbesserung der Symptome der Patienten ohne negative Nebenwirkungen führte. Die Erhöhung des Follistatin-Spiegels wurde auch zur Behandlung von Sarkopenie, einer altersbedingten Muskelschwundkrankheit, getestet. Bei alten Mäusen führten tägliche Injektionen von Epicatechin (eine natürliche Verbindung, die den Follistatin-Spiegel erhöht) zu einer erhöhten Gesamtmuskelkraft. Die gleiche Behandlung führte bei 6 menschlichen Probanden nach sieben Tagen zu einer Erhöhung der Handgriffkraft. Follistatin erhöhte auch die Lebenserwartung von Mäusen mit spinaler Muskelatrophie, einer genetischen Krankheit, die mit Muskelschwund einhergeht. Dies legt nahe, dass Follistatin aufgrund seiner positiven Auswirkungen auf Muskelerhalt und -wachstum als Therapietechnik eingesetzt werden könnte. Zusammengenommen sind die Beweise nicht ausreichend, um zu behaupten, dass Follistatin bis zur Durchführung weiterer klinischer Forschungen dazu beiträgt, Muskelschwund zu verhindern.3) KahlköpfigkeitEine kleine Studie an 26 Männern mit männlicher Kahlköpfigkeit ergab, dass eine einzige Injektion von Follistatin mit anderen Wachstumsfaktoren die Anzahl der Kopfhaare sowie deren Dicke (Follikeldichte und Haarschaftdicke) erhöhte. Diese positiven Effekte hielten bis zu einem Jahr mit nur einer einzigen Behandlung an, ohne dass wiederholte Verabreichungen erforderlich waren. Eine einzige klinische Studie kann trotz ihrer vielversprechenden Ergebnisse nicht als ausreichender Beweis dafür angesehen werden, dass Follistatin bei männlicher Kahlköpfigkeit hilft. Größere, robustere klinische Studien sind erforderlich4) Rolle in der Reproduktiven GesundheitEine Reihe von Befunden deutet darauf hin, dass Follistatin eine gewisse Rolle in der reproduktiven Gesundheit zu spielen scheint, obwohl seine genaue Rolle noch nicht ganz klar ist. Bei Männern ist die Samenflüssigkeit reich an Follistatin, obwohl die Follistatinwerte nicht direkt mit der Spermienzahl zusammenzuhängen scheinen. Bei Frauen fördert Follistatin die Follikulogenese, den Prozess, der dieEizellen darauf vorbereitet, während des Eisprungs aus den Eierstöcken freigesetzt zu werden.Der Follistatinspiegel wird in den Wechseljahren reduziert, kann aber durch eine Hormonersatztherapie erhöht werden. Eine Studie mit 7 Frauen fand heraus, dass erhöhte Follistatin-Spiegel im dritten Trimester der Schwangerschaft mit gesunder Arbeit und einer gesunden Entbindung in Zusammenhang stehen. Follistatin hemmt auch die Aktivität von Aktivinen, die bei vielen Aspekten der reproduktiven Gesundheit eine Rolle spielen. Zum Beispiel sind Aktivine an der Entwicklung von Fortpflanzungsorganen (Hoden und Eierstöcke) beteiligt, und Probleme bei der normalen Aktivin-Funktion stehen in Zusammenhang mit Tumoren in diesen Organen. Ein Anstieg des Aktivinspiegels bei Frauen ist mit der reproduktiven Alterung korreliert. Anomalien in der Follistatin-und Activin-Aktivität wurden auch mit dem polyzystischen Ovarialsyndrom und Problemen während der Schwangerschaft in Verbindung gebracht. Weitere klinische Forschung ist erforderlich, um die Rolle von Follistatin in der reproduktiven Gesundheit eindeutig zu bestimmen und festzustellen, ob es therapeutisch für reproduktive Probleme eingesetzt werden kann.Wie man benutztWenn sie erst einmal herausgefunden haben, wie erstaunlich die Wirkung sein kann, fragen sich die meisten Menschen, wie man Follistatin effektiv einsetzen kann. Normalerweise wird dieses Ergänzungsmittel in pulverförmiger oder flüssiger Form angeboten und in einer Mischung verdünnt. Follistatin kann imKühlschrank aufbewahrt und innerhalb von sieben Tagen nach dem Mischen verwendet werden. Für diejenigen, die den Injektionsweg bevorzugen, liegt die typische Dosis bei etwa 100 Mikrogramm (mcg) pro Tag über 10 bis 30 Tage. Am besten fängt man am unteren Ende der Dosis an und arbeitet sich dann von dort aus hoch. Die Höhe der Dosis ist bei jedem Menschen leicht unterschiedlich, was auf einer Mischung von Faktoren wie Körpergewicht und -größe sowie der genetischen Veranlagung beruht. Einige Menschen haben mit Follistatin 344 erfolgreich andere Peptide “gestapelt”, um die Wirksamkeit noch zu erhöhen. Zu den Peptiden, die gestapelt werden können, gehören IGF-1 LR3, Ostarine, Hexarelin, GHRP-6. Wie immer sollten Sie Ihre Forschung durchführen, bevor Sie Peptide kombinieren.NebenwirkungenFollistatin 344 schwächt nachweislich Gelenke und Bänder, aber eine Möglichkeit, dies zu vermeiden, ist die zyklische Einnahme dieses Präparats. Anstatt es über einen längeren Zeitraum einzunehmen, sollten Sie es nur einige Wochen lang einnehmen und dann zu einem anderen Supplement Ihres Fitnessprogramms übergehen. Sie können zu Myostatin-Hemmern zurückkehren, nachdem Sie Ihrem System ein wenig Ruhe gegeben haben. Andere haben festgestellt, dass Follistatin 344 ihren Appetit erhöht hat, wobei die Kalorienaufnahme im Ballon von 4000 auf über 6000 Kalorien gestiegen ist. Es ist jedoch nicht definitiv bewiesen, dass dies immer wieder vorkommt. Zusätzlich zu den bereits erwähnten Nebenwirkungen sind die Kosten ein wesentlicher Nachteil dieser Behandlung. Viele Unternehmen bieten Follistatin 344 für über 1000 Dollar für 1 mg an. Glücklicherweise bietet Paradigm Peptides ein Produkt mit Follistatin 344 für nur 99 Dollar an. Es ist ein Preis, der schwer zu schlagen ist. Zu verstehen, was Follistatin 344 ist, bedeutet, auch die mit diesem speziellen Peptid verbundenen Risiken zu verstehen. Die Sicherheit ist ein wichtiges Thema, das Sie vor der Verwendung von Nahrungsergänzungsmitteln zur Verbesserung der körperlichen Leistungsfähigkeitberücksichtigen sollten. Tatsache ist, dass es in der einen oder anderen Weise nicht viele endgültigeBeweise für die Sicherheit von Follistatin 344 gibt.Wie bereits erwähnt, kann es während der Einnahme von Myostatin-Hemmern zu einer Schwächung der Sehnen und Bänder kommen, was wiederum eine übermäßige Belastung für das Herz verursachen kann. Sobald Myostatin im Körper wieder normale Werte erreicht, lassen diese Effekte jedoch nach. Ein weiterer Punkt, an den man sich erinnern sollte, ist, dass Menschen Myostatin-Hemmer selten über längere Zeiträume hinweg.Dosierung und VerabreichungMenschliches Follistatin ist extrem teuer; es kostet mehr als 4.500 Dollar für nur 1 Milligramm. Sogar die Websites, die Follistatin in großen Mengenverkaufen, bestehen darauf, dass es nur für die Forschung und nicht für den Menschen verwendet wird. Das hindert Bodybuilder jedoch nicht daran, mit diesem Produkt zu experimentieren; Amateur-Logs online dosieren FS344 normalerweise mit einer Injektion von 100 Mikrogramm (mcg) pro Tag für 10 bis 30 Tage.Einige Benutzer experimentierten sogar mit 200+ mcg, aber die Auswirkungen wurden nicht stärker. Tatsächlich fanden die meisten Anwender, dass das Produkt überhaupt nichts bewirkte. Eine Handvoll von Anwendern behauptete, dass die Injektionen von FS344 eine wundersame Wirkung auf die Massenzunahme hätten, aber wenn man ihre Protokolle untersucht, scheint FS344 ihren Appetit zu steigern; einige Anwender erhöhten ihre Kalorienaufnahme von 4000 auf mehr als 6000 Kalorien.Jedes Mal, wenn Sie Ihre Kalorienzufuhr dramatisch über Ihren täglichen Kalorienbedarf hinaus steigern, werden Sie an Gewicht zunehmen. Die Benutzer, die FS344 während einer Fettabbauphase protokollierten, stellten fest, dass es nicht dazu beitrug, den Fettabbau zu maximieren oder die Muskelmasse effektiver zu erhalten, als ohne die Verwendung von FS344. Es ist auch erwähnenswert, dass alle diese FS344-Protokolle auf pro-anabolisch-androgenen Steroiden (AAS) waren, wobei fast jeder Benutzer FS344 neben zahlreichen anderen Pro-Hormonen und AASs einnahm.Zusammenfassend kann man sagen, dass Follistatin ein Protein ist, das eine starke Rolle bei der Umkehrung des Muskelverlusts und dem Aufbau neuer Muskelmasse spielen kann, aber angesichts der Kosten und des Mangels an Forschung an menschlichen Probanden wird es für den durchschnittlichen oder sogar den fortgeschrittenen Sportler nicht empfohlen
